Personal trainer Rhanna Maira auxilia alunos a alcançarem suas metas
O treinamento pessoal está ganhando cada vez mais destaque, levando as pessoas a
contratarem um treinador para auxiliá-las a atingir seus objetivos de saúde. Esse cenário se
intensificou nos dias atuais, em que a conscientização sobre a importância de uma boa saúde e
os benefícios de um estilo de vida fitness estão mais presentes do que nunca. Hoje,
conversamos com a educadora física e personal trainer Rhanna Maira Silveira Afonso, formada
em Educação Física pela Funorte, com licenciatura em 2015 e bacharelado em 2019.
Como surgiu a Educação Física em sua vida?
Eu sempre fui muito ativa, desde criança, amava dançar e praticar esportes. Com o passar do
tempo, a vaidade foi aumentando e junto com ela os cuidados com o corpo também. Foi
quando iniciei a prática de musculação. Desde então, me apaixonei pela área e resolvi unir o
útil ao agradável, o amor pela prática de atividade física com o amor pelo cuidado com a
saúde.
Qual a sua área de atuação?
Meu foco principal é na área de personal trainer onde atuo com meus clientes de forma
individualizada, elaborando e supervisionando treinamentos físicos específicos para cada um.
Atuo dando aulas e acompanhamento físico individual ou para pequenos grupos que estejam
treinando juntos. Algumas das atividades desenvolvidas estão relacionadas às práticas de
musculação, dança, corrida, esportes, entre outros. Também atuo como Coach Ritbox, um
programa de treinamento ritmado que proporciona queima de gordura, ganho de massa,
resistência, fortalecimento, força e muita diversão.
Quais os maiores desafios da profissão?
Um dos maiores desafios da área é a instabilidade. A oscilação de entrada saída de alunos, o
que de certa forma prejudica a renda fixa mensal. E outro desafio é o fato de termos que se
deslocar constantemente para conseguir realizar os atendimentos, mas consigo me organizar
bem e de uma forma tranquila e com segurança.
Como foi ingressar no mercado de trabalho? Foi após a conclusão do curso?
Logo no final do curso acontece o estágio obrigatório dentro das academias, então, ingressar
no mercado de trabalho não foi tão difícil assim. Na prática, passei a conhecer e conviver com
os alunos da academia e isso facilitou o início dos atendimentos particulares assim que a
graduação foi concluída.
Você é realizada na profissão?
Amo o que faço! Me sinto completamente realizada dentro da minha área e faria tudo outra
vez. Além de educadora física eu também amo a música onde atuei profissionalmente por um
tempo e trago comigo uma bagagem musical que hoje é mais como um hobby.
Como foi cursar educação física na Funorte?
Foi uma experiência única. O curso é bem completo. Professores excelentes. Muitas aulas
práticas que me proporcionaram aprender bastante, vivenciando cada movimento. Atividades
em grupo, apresentações de trabalho constantes, fazendo com que a gente se dedique mesmo
aos estudos.
Para você qual a importância do educador físico na vida das pessoas?
Somos o que falta nas pessoas, a motivação! A atividade física salva e transforma vidas e nós,
educadores físicos, é que somos responsáveis por proporcionar e promover a saúde e bem-
estar para a população. O que torna mais especial ainda essa profissão em minha vida é ver de
perto a felicidade do aluno, sua evolução e ver que está conseguindo alcançar seus objetivos.
Um caso em especial como personal trainer foi quando atendi uma senhora idosa muito
limitada de seus movimentos. Ela vivia triste e, no início, não gostava de fazer as aulas. Com o
tempo foi maravilhoso notar sua evolução e ver a sua vida transformada através da atividade
física. Tudo isso é o que faz valer a pena: realizar cada vez mais o nosso trabalho com
dedicação e alegria.
Para você o que é necessário para ser um profissional de destaque nos dias de hoje e qual o
seu diferencial?
Pra ser um bom profissional é preciso ter mais amor à profissão. Olhar para o próximo com
mais atenção e cuidado. Querer fazer a diferença na vida dela. Acredito que o meu diferencial
seja trabalhar com alegria e com amor. Muitas vezes somos mais que personal trainer, somos
amigos, somos a esperança de uma vida melhor, de um refúgio, de uma fuga e temos que
estar sempre preparados para lidar com todas essas situações, além de, buscar entregar o
melhor resultado de acordo a avaliação física e objetivo específico de cada um.
